ForFarmersFit beweegchallenge

6-4-2020

Fit zijn en fit blijven is altijd belangrijk, maar zeker in deze tijd waarin het corona-virus ons plaagt. Daarom gaan de collega’s van ForFarmers van 7 tot en met 17 april een leuke sportieve strijd met elkaar aan.

Omdat werk en privé nu meer dan ooit vervlochten zijn, neemt je gemiddelde aantal stappen per dag drastisch af. En juist nu is voldoende beweging van belang. Daarom zijn de ForFarmers-collega’s uitgedaagd deel te nemen aan de ForFarmersFit - #beatcorona - beweegchallenge.

Via de MoveSpring-app op hun telefoon gaan ze de komende dagen een onderlinge stappenstrijd aan. Een wedstrijd waarbij uiteindelijk iedereen als winnaar uit de bus komt. Want bewegen versterkt je immuunsysteem, je blijft mentaal veerkrachtig én je maakt dopamine aan, waardoor het welbekende 'geluksstofje' vrijkomt en dát zorgt weer voor een goed gevoel.... :-)

Team Group Communicatie is klaar voor de ForFarmersFit challenge